Lamentablemente, en lo que respecta a las mujeres, a los hombres no se les enseña la importancia de la apariencia, el dinero, el estatus y el juego. En su lugar, se les enseña a los hombres que deben volverse menos para que ellas puedan volverse más. Les dicen que solo sean ustedes mismos que ser … Leer más
Estos son los movimientos con pesas que reclutan más músculos en una sesión, fibras, aceleran la tasa metabólica, provocan mayor año muscular y queman grasa: Esto es lo que requieres para alcanzar un gran físico.Un apunte: si no eres un experto en entrenamiento con pesas (unos cuantos años probando diferentes técnicas), los ejercicios multiarticulares van … Leer más
Al menos en latinoamérica, por las grandes brechas económicas, se tiende a hacer que la mujer se quede en casa criando a los niños o mirando por el cuidado del hogar, como ha sido siempre hasta hace unos 40 años. Sé que las femin4zis pueden mal pensar, pero que la mujer sea la que mire … Leer más
